*** : Ruang terapi adalah tema yang menyajikan catatan dari ruang terapi di Griya Hipnoterapi MPC ( kisah nyata ) tanpa memunculkan identitas sebenarnya baik nama maupun lokasi. [tulisan ini hanya untuk tujuan edukasi dan metivasi bagi anda yang sedang berjuang dan mengalami hal yang sama, mencari kesembuhan dan perubahan diri yang lebih baik]
Juli 2024, dari data layanan hipnoterapi via pesan di WA ada klien berkonsultasi terkait bagaiman penanganan pada anak yang mengalami gangguan pikiran dan prilaku, dijelaksan oleh orang tua anak tentang kondisi anak yang mengalami perubahan prilaku setelah ia sebelumnya sempat menempuh pendidikan di pondok pesantren.
"anak saya nggak betah dan minta keluar dari pondok, sejak itu mengalami banyak perubahan prilaku jadi sangat penakut, kalau ke kaamar kecil harus dianter, dan katanya takut sekali dengan kegelapan, jadi selalu berfikir negatif, bahkan beberapa kali kesurupan" kata orang tuanya dalam konsultasi online.
Orang tua tersebut merasa khawatir dengan perubahan prilaku anaknya, mengingat sekarang kondisi emosinya juga berbeda kadang seperti tidak terkendali, beberapa kali kesurupan dan merasa bisa melihat hal - hal yang tidak terlihat, "Apakah Hipnoterapi bisa untuk menterapi anak saya ?"
Masih menurut orang tua sebelumnya anaknya tidak seperti ini, masih baik - baik saja hanya saja tidak tahu apa yang terkadi kenapa anaknya berubah, Ruang Terapi merekam wajah penuh harapan dan sedikit cemas, saat keduanya pada akhirnya membuat janji untuk ikut sesi awal (Sesi Pra Terapi / Konsultasi).
Sesi Pra Terapi : Edukasi dan Konsultasi
Di Griya Hipnoterapi MPC, setiap klien baru wajib menjalani Sesi Pra Terapi sebagai langkah awal dan merupakan bagian dari SOP. Sesi ini tidak hanya menjadi waktu untuk mengenal klien dan keluarganya dengan hipnoterapis, tetapi juga memberikan edukasi penting tentang hipnoterapi dan bagaimana teknik ini dapat membantu mengatasi gangguan pikiran, perilaku, dan mental.
Perubahan klien dianggap drastis mulai terlihat beberapa bulan terakhir, menjadi sangat takut akan gelap, sering kali terjebak dalam pola pikir negatif, mudah marah, dan bahkan mengalami kejadian mirip kesurupan. Kedua orang tuanya merasa kewalahan dan berharap hipnoterapi bisa menjadi solusi bagi anak mereka.
Selama sesi pra terapi, kedua orang tua klien (X) diberikan pemahaman mendalam mengenai apa itu hipnoterapi. terapis menjelaskan bahwa hipnoterapi adalah sebuah teknik yang memanfaatkan hipnosis untuk memasuki pikiran bawah sadar, di mana banyak pola pikir dan perilaku terbentuk.
Ini merupakan alat yang nantinya akan digunakan untuk mengatasi ketakutan, kecemasan, dan kebiasaan negatif yang berakar dari pikiran bawah sadar klien.
Bagian penting dari sesi ini adalah edukasi tentang cara kerja pikiran manusia. terapis menjelaskan perbedaan antara pikiran sadar dan bawah sadar, serta bagaimana kedua bagian ini saling berinteraksi. Pikiran sadar bertanggung jawab atas keputusan yang kita buat sehari-hari, sedangkan pikiran bawah sadar menyimpan kebiasaan, emosi, dan memori jangka panjang yang mempengaruhi perilaku kita.
Dalam kasus (X), ketakutan terhadap gelap dan pola pikir negatifnya kemungkinan berasal dari pikiran bawah sadar yang sadar atau tidak disadari masuk dan terekam menjadi pengalaman yang kuat yang negatif ; menakutkan dan menjadi dasar logis tubuhnya merespon bahkan sampai kesurupan. Dengan hipnoterapi, diharapkan dapat membantu mengubah asosiasi negatif ini menjadi lebih positif dan mendukung kesejahteraan mentalnya.
Intake Interview
Setelah edukasi selesai, hippnoterapis melakukan "intake interview" dengan klien (X) dan kedua orang tuanya. Proses ini melibatkan penggalian masalah secara mendalam, memahami situasi yang dihadapi Klien, serta menganalisis faktor-faktor yang memicu gangguan pikirannya. Kami juga mendiskusikan harapan keluarga dan merancang rencana terapi yang paling sesuai dengan kebutuhan Klien (X).
Hasil Sesi Pra Terapi
Dari hasil sesi pra terapi, sesi awal keluaarga klien memahami apa yang dijelaskan hipnoterapis dan memilih untuk melanjutkan ke sesi selanjutnya ( Sesi Hipnoterapi ), dan bersama dengan klien (X) menyepakati untuk melanjutkan terapi pada pertemuan yang terpisah.
Ada beberapa penugasan yang diberikan terapis pada orang tua dan klien (X) untuk belajar berdamai dan menerima kondisinya dan belajar relaksasi untuk mengendalikan emosi dan menjadi lebih tenang.
Memulai Sesi Terapi
Pada waktu yang berbeda, orang tua klien (X) setelah sesi pra terapi yang komprehensif, *memilih untuk mengambil paket terapi bimbingan, ini mengingat kondisi klien (X) seringkali tidak kondisinya tidak menentu jadi nggak baik - baik saja, harapannya biar bisa dibimbing dan diarahkan (terapi online).
Dengan paket bimbingan terapi selama satu bulan. Paket ini mencakup empat sesi terapi tatap muka dan bimbingan online selama satu bulan, yang dirancang untuk memberikan dukungan yang berkelanjutan (Personal Coach).
Fokus terapi 1 : Mengatasi Ketakutan
Fokus sesi pertama adalah pada ketakutan Klien (X) terhadap kegelapan. Dalam suasana yang tenang dan aman, klien dibimbing masuk ke dalam keadaan relaksasi mendalam melalui hipnosis. Selama sesi, didorong untuk menghadapi dan mengubah persepsinya tentang kegelapan, menggantikan ketakutan dengan perasaan tenang dan aman.
Fokus Terapi 2 : Mengelola Pikiran Negatif
Sesi kedua berfokus pada pola pikir negatif. Klien (X) diajak untuk mengenali pola pikir negatif yang sering muncul dan belajar teknik untuk mengubahnya menjadi afirmasi positif. Dengan menggunakan teknik visualisasi, Klien mulai membangun citra diri yang lebih optimis dan percaya diri.
Fokus Terapi 3 : Pengendalian Emosi
Pada sesi ketiga, terapi difokuskan pada pengendalian emosi. Klien belajar mengenali pemicu emosional yang menyebabkan kemarahannya dan menemukan cara efektif untuk merespons situasi menegangkan. Latihan pernapasan dan relaksasi menjadi alat penting bagi klien dalam mengembangkan kemampuan menenangkan diri dan merespons dengan cara yang lebih terkendali.
Fokus Terapi 4 : Menangani Kejadian Kesurupan
Sesi terakhir dalam terapi tatap muka ditujukan untuk menangani kejadian kesurupan yang dialami Klien (X). terapis membantu klien memahami bahwa kejadian ini mungkin dipicu oleh stres dan tekanan emosional yang berlebihan. Melalui hipnoterapi, Klien (X) belajar mengendalikan pikirannya dan menemukan kedamaian dalam dirinya, sehingga mengurangi kemungkinan kejadian serupa di masa depan.
Progres yang Signifikan
Saat ini baru 2 kali sesi yang telah dijalani dan berjalannya waktu dan sesi terapi, klien (X) menunjukkan kemajuan yang signifikan. Ketakutannya terhadap kegelapan berkurang secara drastis, pola pikirnya menjadi lebih positif, dan kemampuannya mengendalikan emosi meningkat.
Klien (X) merasa lebih damai dengan dirinya sendiri dan lebih percaya diri menghadapi tantangan sehari-hari. Bimbingan online selama satu bulan juga memberikan dukungan tambahan yang dibutuhkan oleh klien untuk terus berkembang.
Setiap satu minggu sekali (sesuai kesepakatan ), klien dan kedua orang tuanya melaporkan kemajuan yang dibuat dan mendiskusikan tantangan baru yang dihadapi.
Ruang Terapi ini sebagai catatan gambaran bagaimana proses terapi di Griya Hipnoterapi MPC berjalan, jadi "Hipnoterapi Bukan Pil Ajaib" yang akan memberikan keajaiban danpenyembuhan atau perubahan dengan instant. Griya Hipnoterapi MPC tidak menjanjikan "Kesembuhan" akan tetapi kami akan memberikan jaminan kami akan berusaha sesuai dengan kemampuan kami yang terbaik untuk mendampingi klien mencaapai outcome atau tujuannya.
Pengalaman Klien (X) adalah contoh nyata bagaimana hipnoterapi dapat menjadi alat yang efektif dalam mengatasi berbagai gangguan pikiran dan perilaku. Dengan dukungan dari orang tua dan komitmen untuk perubahan, Klien (X) berhasil melewati masa-masa sulitnya dan menemukan kembali dirinya yang lebih positif dan bahagia.
[Ruang Terapi] akan selalu siap membagi pengalaman positif bagaimana kami mendampingi mereka yang membutuhkan, memberikan bimbingan dan solusi untuk mengatasi berbagai tantangan psikologis. Pengalaman Klein (X) menjadi inspirasi bagi banyak orang bahwa perubahan adalah mungkin, asalkan ada kemauan dan upaya yang tepat.
 Takut Kegelapan, Pikiran Negatif dan Sering Kesurupan){kind=link}